その他悩み・質問
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仕事のストレスを減らしたい！オススメのストレス解消法やマインドの作り方って？
お仕事をするなかで、多かれ少なかれ何かしらのストレスを感じることはあるもの。しかし、あまりにストレスが強いと、心身の健康やお仕事にも影響が出てしまう可能性があります。 そこで今…
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仕事のやる気がでないのはなぜ？原因と解決するための方法を解説
仕事を続けていくなかで「なかなかやる気がでない」「モチベーションが上がらない」というお悩みを持ったことがある方も多いのではないでしょうか。 就職活動や転職活動を経て、やっと就い…
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オフィスでの風邪・ウイルス予防って？予防グッズから食べ物まで対策をご紹介！
この季節、心配になるのが風邪をはじめとしたウイルスの流行。オフィスや通勤電車などで、咳やくしゃみの音が聞こえてくると、うつってしまわないか不安になりますよね。 毎日元気に過ごし…
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食欲の秋到来！デスクに置いておきたいオススメ「おやつ」をご紹介
きちんと1日3食とっていても、お仕事中に無性に何かを食べたくなることは、誰しもありますよね。そんなときは、デスクの引き出しに常備しているおやつの出番！ 美味しいものに溢れた食欲の…
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きちんと感の出る秋のオフィスカジュアルは？オススメのジャケットスタイルをご紹介！
就業先での服装として、指定されることが多い「オフィスカジュアル」。しかし、オフィスカジュアルに明確な基準はなく、会社によっても許容範囲が異なるため、毎日の服装選びに悩んでしまう方…
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集中力を高めて仕事の生産性UP！オフィスで簡単にできる集中力UP術
毎日お仕事をする中で「集中力がなかなか続かない」「すぐに気が散って作業が進まない…」というお悩みを抱えていませんか？やることは山積みなのに、業務がはかどらずに時間ばかりが過ぎてゆく…
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「社内にいても日焼けする」って本当？オフィスでできる紫外線対策
室内にいても、窓際で強い日差しやまぶしさを感じた経験はありませんか？「オフィスの中は室内だから、そんなに日焼けはしないでしょ」と思うかもしれませんが、実は、室内であっても肌は紫外…
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オフィスの冷房対策！寒すぎるときのオススメ対処法は？
暑さが増す季節になると、「オフィスの冷房が寒すぎる！」と感じる事はありませんか？ 暑い屋外から職場に入った瞬間は、「冷房が効いていて快適！」と思っても、一日中オフィス内でデスク…
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デスクワークの方必見！スキマ時間にこっそりリフレッシュできる「プチ筋トレ」のススメ
週末しっかり休んでもなかなか疲れが取れない、夜の寝つきが悪い、ささいなことでイライラしてしまう…。 また、長時間のパソコン作業で目を酷使したり、同じ姿勢を取り続けて、首・肩・腰が…
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エアコンから喉や肌を守る！オフィスでできる乾燥対策
冷暖房完備のオフィスは、季節を問わずに常に乾燥した環境です。「念入りに保湿しているのに、夕方になると乾燥して顔がパリパリ…！」そんなお悩み、 誰もが経験したことがあるのではないで…
