シゴ・ラボ編集部が書いた記事
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在宅勤務でも保育園に子どもを預けることは可能？入園や申し込み方法を紹介
在宅勤務でも保育園に入園することはできるのか、気になっている人も多いと思います。本記事では在宅勤務でも保育園に預けることができるのか、入園するための条件、申し込みに必要な書類、入…
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接客業に必要なスキルとは？身に付いたスキルでキャリアアップも可能
接客業に必要なスキルってなに？そのような疑問を解消すべく、本コラムでは接客業に必要なスキルや続けていくことで得られるスキルを詳しく解説しています。ぜひ、ご覧ください。 目次 …
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現代女性の理想の働き方って？女性が社会で活躍し続けるためのポイントとは
近年、政府や企業の後押しを受け、働く女性の活躍をサポートするためのさまざまな取り組みが行われています。そんな中で、当事者である女性たち自身はお仕事や職場に何を求め、どんな働き方を…
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マルチタスクとシングルタスクそれぞれの特徴って？お仕事の効率アップ術もご紹介！
お仕事の進め方として、並行して複数作業を行う「マルチタスク」は、一般的にもよく知られています。特に忙しいビジネスパーソンは「マルチタスクでないとお仕事が終わらない！」という方も多…
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育休中に資格は取れる？取得のメリットと復職後に活かせる資格5選をご紹介！
現在育休中の方やこれから育休を取得予定という方のなかには「育休の間に、お仕事に活かせる資格を取っておきたい」と考える方も多いようです。 もちろんお子さんの育児を行うことが育休の…
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効果的な眠気覚ましって？仕事中にできる5つの対策と予防法をご紹介！
お仕事をしているときに、どうしても眠くなってしまい、眠気を覚ますのに苦労した経験がある方も多いのではないでしょうか。仕事中に睡魔が訪れるのには、さまざまな理由が考えられます。 …
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扶養家族・配偶者の定義とは？履歴書の扶養家族・配偶者欄の書き方をご紹介！
履歴書は、就職・転職のときに必要となる書類で、学歴や職務経歴、保有資格・免許など、たくさんの記載項目があります。なかでも、履歴書の「扶養家族」「配偶者」の欄に記入する際には、どの…
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仕事のストレスを減らしたい！オススメのストレス解消法やマインドの作り方って？
お仕事をするなかで、多かれ少なかれ何かしらのストレスを感じることはあるもの。しかし、あまりにストレスが強いと、心身の健康やお仕事にも影響が出てしまう可能性があります。 そこで今…
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仕事のやる気がでないのはなぜ？原因と解決するための方法を解説
仕事を続けていくなかで「なかなかやる気がでない」「モチベーションが上がらない」というお悩みを持ったことがある方も多いのではないでしょうか。 就職活動や転職活動を経て、やっと就い…
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タッチタイピング練習のコツ！上達法と便利なショートカットキーについて
オフィスワークでは必須とも言える「PCスキル」。求人情報でも「基本的なPC操作ができる方」という応募条件があるのをよく見かけますよね。しかし「基本的」とはどの程度のスキルを指している…
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オフィスでの風邪・ウイルス予防って？予防グッズから食べ物まで対策をご紹介！
この季節、心配になるのが風邪をはじめとしたウイルスの流行。オフィスや通勤電車などで、咳やくしゃみの音が聞こえてくると、うつってしまわないか不安になりますよね。 毎日元気に過ごし…
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仕事の生産性を高めるために、実践したい習慣って？
「仕事が就業時間内に終わらない」「集中力が続かない」…こんなお悩みを抱えている方も多いのではないでしょうか。とはいえ、ビジネスパーソンたるもの、どんな状況であっても限られた就業時間…
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アプリと手書きどちらにする？業務効率が上がるおすすめタスク管理法！
職場でもプライベートでも、毎日やるべきことがたくさん！日々のタスクを忘れずに、期限までに間に合わせるのに苦労しているという方も多いのではないでしょうか。そうしたタスク管理を、皆さ…
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この秋は読書で心にサプリメントを！働く女性にオススメしたい話題の本をご紹介
皆さんは最近本を読みましたか？ かつては読書家だったという方も「忙しくてなかなかゆっくり本を手に取る暇がない」「空き時間もついスマホを見てしまい、読書からしばらく遠ざかってしま…
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食欲の秋到来！デスクに置いておきたいオススメ「おやつ」をご紹介
きちんと1日3食とっていても、お仕事中に無性に何かを食べたくなることは、誰しもありますよね。そんなときは、デスクの引き出しに常備しているおやつの出番！ 美味しいものに溢れた食欲の…
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きちんと感の出る秋のオフィスカジュアルは？オススメのジャケットスタイルをご紹介！
就業先での服装として、指定されることが多い「オフィスカジュアル」。しかし、オフィスカジュアルに明確な基準はなく、会社によっても許容範囲が異なるため、毎日の服装選びに悩んでしまう方…
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社会人必見！アフターファイブを充実させるオススメの過ごし方
今日も1日お疲れさまでした！心も身体もお仕事から解放されるアフター5、みなさんは何をして過ごしていますか？ 「アフター5を有効活用して何か始めたいけれど、何をしたら良いのか分からな…
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集中力を高めて仕事の生産性UP！オフィスで簡単にできる集中力UP術
毎日お仕事をする中で「集中力がなかなか続かない」「すぐに気が散って作業が進まない…」というお悩みを抱えていませんか？やることは山積みなのに、業務がはかどらずに時間ばかりが過ぎてゆく…
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書類の日付は「和暦」「西暦」どっちが良いの？和暦・西暦の簡単な換算方法もご紹介！
日々私たちが取り扱う書類には、いつ記載したものかを明らかにするため、必ず日付の記入欄がありますよね。もし、冒頭に元号の表記がなく「年」だけが書かれていた場合、みなさんは「和暦（元…
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「社内にいても日焼けする」って本当？オフィスでできる紫外線対策
室内にいても、窓際で強い日差しやまぶしさを感じた経験はありませんか？「オフィスの中は室内だから、そんなに日焼けはしないでしょ」と思うかもしれませんが、実は、室内であっても肌は紫外…
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オフィスの冷房対策！寒すぎるときのオススメ対処法は？
暑さが増す季節になると、「オフィスの冷房が寒すぎる！」と感じる事はありませんか？ 暑い屋外から職場に入った瞬間は、「冷房が効いていて快適！」と思っても、一日中オフィス内でデスク…
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デスクワークの方必見！スキマ時間にこっそりリフレッシュできる「プチ筋トレ」のススメ
週末しっかり休んでもなかなか疲れが取れない、夜の寝つきが悪い、ささいなことでイライラしてしまう…。 また、長時間のパソコン作業で目を酷使したり、同じ姿勢を取り続けて、首・肩・腰が…
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ヒントは自分の中に！業務効率を下げる「ダメルーティン」の断捨離にトライしよう
ビジネスパーソンにとって永遠のテーマともいえるのが、「業務効率の改善」です。新しい手法を取り入れることはもちろんですが、知らず知らずのうちに業務効率を下げている「ダメなルーティン…
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今のスキルを活かせる！新しい採用スタイル「ソーサー」ってどんなお仕事？
「これまでの経験を活かして、新たなお仕事にチャレンジしたい！」そのような方にオススメしたいのが、新しい採用のお仕事「ソーサー」です。 未経験でもチャレンジしやすく、営業センスや…
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合格者にはパソナが5,000円を進呈！資格取得チャレンジインセンティブ
「転職や給与アップを有利に進める上で、資格取得にチャレンジしたい！」そのような、将来に向けて前向きに頑張る方のために、パソナでは「資格取得チャレンジインセンティブ」を実施中です。 …
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「どうして働くの？」を考えることでキャリアプランが見えてくる
理想の自分に近づくために着実なスキルアップを実現するには、具体的なキャリアプランを立てることが大切です。 何から始めればいいのかわからないという方は、原点に立ち戻り「なぜ自分は…
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エアコンから喉や肌を守る！オフィスでできる乾燥対策
冷暖房完備のオフィスは、季節を問わずに常に乾燥した環境です。「念入りに保湿しているのに、夕方になると乾燥して顔がパリパリに…！」そうしたお悩みは、誰もが経験したことがあるのではない…
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新人教育を任されたときの「3つの心得」
もし、みなさんが後輩や部下のマネジメントを任されたら、相手は自分たちとルールや仕組みが違うことを理解し、率先してリードする必要があります。そこで今回は、新人教育を行う際に知ってお…
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これから注目の職種！サイバーセキュリティ人材の仕事内容って？
企業を狙ったサイバー攻撃が頻繁に発生する中、サイバーセキュリティに関する取り組みが経営戦略にとっても不可欠となっています。そのような状況を受けて、国内企業のみならず日本が国を挙げ…
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目標達成のために！長期的な視点で行動計画を立てよう
みなさんは、自らの成長のためにどのような目標を立てていますか？ 立てたものの、どうやって達成したらいいかわからない…という方もいるでしょう。 確かに、目標は「立てて終わり」という…
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サイバーリスクから企業を守る専門家「サイバーセキュリティ人材」とは
「これからの時代に求められる新たなスキルを身につけたい」「専門性を高めて時給アップを実現したい」という方におすすめしたいのが、 サイバーセキュリティの専門家になるという道です。今…
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ワーキングマザーの利用が増加中！家事代行サービスという選択
仕事を終えた後であっても、働くママの一日はそこで終わりません。通称「ママロック」と言われる18～21時には、子どものお迎えから寝かしつけまでの怒涛のピークタイムが待っています。みなさ…
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あなたのキャリアアップをサポート！【パソナの資格対策講座】
資格取得を目指すにあたり、合格を左右する大事なポイントは学習方法です。「独学で学習するのは自信がない」「資格取得費用をなるべく抑えたい」そんな方にぜ (さらに…)
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思い通りに使いこなそう！Word上手になるための裏技【レイアウトの基本編】
見やすさにこだわって文書を作成することも、Word上手になるための大切なポイントです。 一見してわかりやすいと感じる文書に共通するのは、文字や画像のバランスが整っていること。このテ…
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思い通りに使いこなそう！Word上手になるための裏技【文字入力編】
Wordを効率的に使うためには、ショートカットの活用が大切！ 今回は、文字の変換や入力、インデント、書式の設定などに使える便利なショートカットを集めました。 文字入力をスピードア…
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自己PRで上手にアピールし、書類選考を突破するテクニック
みなさんは就職活動でほろ苦い経験をしたことがありますか？ 「就職活動がうまくいかない」「面接どころか書類選考でいつも落とされてしまう」など、思うように進まず、落ち込むことだってあ…
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思い通りに図を移動したい！Word上手になるための裏技【画像編】
文書内の好きな位置に画像を移動できない。画像を挿入するとレイアウトがおかしくなる。思わず頭を抱えたくなりますよね。Wordの苦手ポイントが「画像の配置」という人は、意外と多いようです…
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スキルを磨いて実務経験不足をカバー！パソナのおすすめ講座
フリーターから就職を目指す場合、どうしてもネックになるのが実務経験の部分ではないでしょうか。でもご安心ください！たとえ正社員経験がなくても、アルバイトで培った経験を上手にアピール…
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今からチャレンジできる？未経験の職種・業界への転職を成功させるには
「未経験の仕事にチャレンジするのはハードルが高い。」それは、ある意味で事実です。しかしながら、業界や業種によって、相性のよい転職というものがあるの (さらに…)
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【第5回】目指せExcelマスター！見やすい表の作り方
Excelの資料作成スキルをワンランクアップさせるコツのひとつは、表の見せ方にあります。余白や罫線などの要素を少し見直すだけで、あなたの資料が一気にあか抜けて見えるかも！「見やすい表づ…
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【ライフハック】これで冬も快適♪オフィスの簡単冷え対策
冬のオフィスのお悩みと言えば、冷え問題ですよね。なかなか個人に合わせた快適な温度設定ができないオフィス環境では、自分でできる冷え対策が肝心です。今回は、真冬の寒いオフィスを快適に…
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未経験からのキャリアチェンジ！理想のキャリアを叶えるためのステップとは
「自分のやりたいことは見つかったけど、どうすれば実現できるんだろう」「私にも本当にできるかな？」未経験からのキャリアチェンジの場合、最初の一歩を踏み出せずにいる方は多いようです。…
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未経験の壁を乗り越える！アシスタントでしっかりスキルアップ
新しい職種にチャレンジしたくても、未経験ではなかなか難しいと思っていませんか？たしかに、実務経験がないと応募できる求人が限られてしまうのも事実。そこでパソナがおすすめしたいのは、…
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いつでもどこでもリフレッシュ！お仕事女子のストレス解消法
お仕事にストレスはつきものですよね。でも、いつも疲れた顔をしていてはステキなお仕事女子とは言えません。あなたは自分なりのストレス解消法を持っていますか？オフィスで手軽にできる方法…
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【英語】Excelの操作を英語で表現すると…？
今日のビジネスイングリッシュは、Excelの基本的な操作を英語にした場合の表現についてお伝えします！では、さっそく始めていきましょう。 簡単な動詞＋Excel単語で表現する まずは、操作に…
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ツール活用がカギ！“イマドキ”お仕事探しの極意とは？
「すぐにお仕事を決めたい！」そんなお悩みを抱える方にお伝えしたいのが、効率的なお仕事探しの方法です。就業中の方や、子育てに追われる主婦の (さらに…)
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ワーキングマザーのキャリアプラン10年計画
ワーキングマザーにとって、家庭と仕事の両立は永遠のテーマ。特に、子どもが小さいうちは仕事選びにもいろいろと制約がかかりますよね。今回は、こ (さらに…)
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「コスト意識」をUPさせて、企業から求められる人材になろう！
「企業から求められる人材ってどんな人？」その答えのひとつは、「コスト意識 の高い人材」と言えるでしょう。なかなかモノが売れない時代におい (さらに…)
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イライラを解消！パソコン動作を快適にするには？
毎度おなじみ金曜女子会、今夜も絶賛開催中です！円・美空・優海の貿易女子3人組、普段はお料理や美容・将来のことについてアツく語っているのですが、今日は珍しくお仕事のことで話が盛り上が…
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イメージ通りに印刷したい！Word印刷設定のキホン
慎重に設定を確認して実行ボタンを押したはずなのに、出力された紙を見て愕然！「なんでこんなところがズレちゃうの!?」と、思わず泣きたくなったことはありませんか？ 実は、Office系ソフ…
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働くママにうれしい！パソナがお仕事選びを充実サポート
働くママにとって、「ワーキングマザーにうれしいサービスが揃っている」というのは、派遣会社選びの大切なポイントですよね。これまでに数多くの働くママをサポートしてきたパソナには、独自…
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中学生の子供を持つ、働くママの本音にクローズアップ！
子どもが中学生になると、ワーキングマザーにとってどんな生活が待っているのでしょうか。お仕事をする上では楽になる？でも新たな問題も浮上…!?先輩ママのエピソードを参考に、中学生ママの本…
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お仕事探しが有利になるのって、どんなタイプの人？
雇用形態に関わらず、職場の人間関係は社会人にとって大きなお悩みのひとつ。「転職したばかりの職場でなじむにはどうすれば良い？」「派遣先とはどう関わっていけばいい？」など、戸惑う場面…
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今年はどうする？ワーキングマザーの夏休み問題2016
もうすぐ夏本番！子どもたちにとっては待ち遠しい夏休みも、ワーキングマザーにとっては悩ましい存在かもしれませんね。約40日もの長い期間、ただ時間をつぶすだけの日々にするのは避けたいで…
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あなたらしく働こう！セルフモチベーションUPで新しい毎日が始まる
あなたは「職場のステキな女性」と聞いて、どんな人をイメージしますか？「急なお願いでも快く受けてくれる」「テキパキ仕事をこなしている」etc.そんな「ステキな女性像」に共通するのは、い…
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一番の悩みは「時間のやりくり」〜働くママの時間割（保育園ママ編）
息をつくヒマもないほど大忙しの毎日を送るワーキングマザー。いま一番のお悩みは、ひょっとして「時間のやりくり」ではありませんか？そこで今回は、先輩ママがどのようにして仕事と家事を両…
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ニーズが高く時給に反映されやすい職種・スキルって？
これから派遣で働こうとしている人にとって、自分の経歴やスキルがどのぐらい時給に反映されるかは、気になるところ。そして、願わくはできるだけ時給が高い仕事につきたいですよね。時給が高…
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【回答例つき】転職の面接で「他社も受けていますか？」と質問されたら？
みなさんは転職の面接などで「他社も受けていますか？」と聞かれ、しどろもどろになってしまった経験はありませんか？よくある質問のひとつなので、思い当たる方も多いかもしれません。今回は…
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【転職時の注意】上司へ退職を告げ、慰留されたらどうする？
転職先が決まって上司へ報告したとき、給与アップや昇進・昇格などの好条件を提示され引き止められる、つまりは慰留（いりゅう）されたなら、皆さんはどうしますか？今回は、なぜ会社は慰留す…
